La cansalada augmenta la nostra immunitat a l'hivern

Taula de continguts:

La cansalada augmenta la nostra immunitat a l'hivern
La cansalada augmenta la nostra immunitat a l'hivern
Anonim

És necessari consumir plàtan blanc diàriament, ja que augmenta notablement les cèl·lules protectores de l'organisme, donant-li energia.

Us sorprendrà del ric en greixos valuosos que és un dels aliments preferits dels búlgars al llarg dels segles. Conté una sèrie de vitamines importants com A, B1, B2, B3, B6, B12, D, E, així com minerals com calci, magnesi, zinc, ferro, fòsfor, seleni, etc.

El consum de cansalada dóna com a resultat l'enfortiment del sistema immunitari, el manteniment de les funcions reproductives i la bona salut del fetge.

També conté un dels àcids grassos més valuosos: l'àcid araquidònic poliinsaturat, sense el qual el sistema immunitari no pot funcionar amb normalitat. També conté altres àcids grassos essencials que netegen els vasos sanguinis.

Per a aquells que consideren la cansalada un aliment pesat, només direm que els greixos més valuosos per als humans són els que es fonen a la temperatura corporal.

La llista la lidera precisament la cansalada. El colesterol que conté és tres vegades menor que, per exemple, la mantega de vaca. A més, té un efecte biliar i ajuda a eliminar el colesterol "dolent" /LDL-C/ de l'organisme amb més facilitat. Amb un consum diari de 30 mg de cansalada, el nivell de colesterol disminueix.

Els dietòlegs recomanen menjar cansalada

Pork mac també és útil quan seguiu una dieta per baixar de pes, ja que ajuda a accedir-hi més fàcilment. En combinació amb l'all, es converteix en una autèntica bomba energètica, a causa del seu alt contingut en seleni. En obtenir la quantitat correcta d'aquest microelement, una persona augmenta la seva immunitat i es protegeix del càncer.

Aplicacions en medicina popular

- Per a venes amb tacs: tots els vasos sanguinis obstruïts requereixen l'ús d'una camisa sense mànigues i un embenat fix. La compresa funcionarà durant un dia i una nit i, per això, posarà una nova capa d'òrgan. La durada del tractament és de 3 setmanes.

- Per al dolor al taló o per a les espigues: s'ha demostrat que el greix del lli mòlt sense cuinar és efectiu. Imprescindibles són 100 g de pollastre mòlt, un ou de gallina sencer. Els productes es submergiran en 100 g de vinagre. El pastís resultant s'expandirà en un lloc fosc i fred, fins que la clara i la closca de l'ou estiguin completament formades.

Heobxodimo és sacsejada periòdica. Abans d'aplicar el greix, el taló s'ha d'escalfar en aigua calenta - 38-40 °C. És convenient realitzar el procediment abans d'anar a dormir i la durada del tractament és de 5 dies.

- Als nens petits per tranquil·litzar-los: ha estat una pràctica de llarga data donar-lo als nens petits que encara no tenen la capacitat de mastegar. Es posa un trosset de cansalada en una tassa i gel, tan bon punt comencen a menjar-se'l, els nens s'aturen.

Recomanat: