Atenció: el meló pot ser molt perillós per a aquestes persones

Taula de continguts:

Atenció: el meló pot ser molt perillós per a aquestes persones
Atenció: el meló pot ser molt perillós per a aquestes persones
Anonim

La nutricionista Elena Solomatina va nomenar diversos grups de persones que no es recomana menjar meló. El meló no s'ha de donar als nens menors de dos anys perquè pot causar malestar estomacal, aconsella l'expert

A més, s'ha d'evitar en mal alties del tracte gastrointestinal i diabetis mellitus.

Els melons són rics en nitrats, que es poden distingir per les seves venes dures. Els fruits "nitrats" són perillosos per als nens, la gent gran, les persones amb mal alties cròniques, les dones embarassades i les mares lactants.

"Els nitrats del cos es converteixen en nitrits", va explicar Salomatina.

Bloquegen l'hemoglobina, passa a una forma inactiva, els teixits deixen de respirar. El metabolisme està alterat.

Al mateix temps, assenyala que els melons tenen moltes propietats beneficioses.

La farineta de meló conté calci, potassi i magnesi. Neteja el cos, l'ajuda a recuperar-se d'una intoxicació o trastorn. El meló elimina les sals dels metalls pesants.

El potassi enforteix el múscul cardíac, elimina l'excés de líquid del cos i elimina la inflor. El calci enforteix els ossos, les dents, cura els cabells i les ungles. El magnesi calma els nervis i dilata els vasos sanguinis. L'àcid fòlic, en què els melons són rics, és bo per a dones i nens.

Protegeix el sistema nerviós i també neutralitza l'acció de l'homocisteïna a l'organisme, que en excés condueix a processos inflamatoris.

Els calotenoides del meló milloren la vista

Recomanat: