6 Beneficis per a la salut del bolet Chaga

Taula de continguts:

6 Beneficis per a la salut del bolet Chaga
6 Beneficis per a la salut del bolet Chaga
Anonim

Chaga es forma com a resultat de la infecció dels arbres amb el fong paràsit Inonotus obliquus. Chaga es troba més sovint als bedolls, però també pot aparèixer en altres arbres. A la medicina popular, es troben diversos medicaments de bedoll chaga. Es creu que aquest bolet ajuda amb certes dolències i mal alties.

• Redueix el procés d'envelliment

Els antioxidants continguts en el bolet chaga ajuden a protegir el cos dels efectes nocius dels radicals lliures i l'estrès oxidatiu que provoquen un envelliment prematur. Un estudi demostra que l'extracte de chaga redueix la fragmentació de l'ADN i l'acumulació de danys naturals a les cèl·lules en un 40%.

• Normalització del sucre en sang

Els estudis en animals confirmen la capacitat del chaga per mantenir els nivells normals de sucre en sang. En rosegadors que van rebre un extracte d'aquest bolet durant tres setmanes, també es van normalitzar el colesterol total i les lipoproteïnes de baixa densitat, l'anomenat colesterol dolent.

• Reduir el risc de càncer

Chaga conté triterpens: substàncies naturals que poden servir com a mitjà per prevenir el càncer i augmentar l'eficàcia de la teràpia anticancerígena. Els científics ho han demostrat mitjançant experiments, però calen més investigacions sobre l'ús generalitzat del chaga per combatre el càncer.

• Combatre la inflamació

La presència d'antioxidants proporciona al chaga un efecte antiinflamatori. La inflamació és una resposta normal del cos a molts factors, com ara els efectes tòxics. El cos allibera agents antiinflamatoris per combatre els efectes negatius. Tanmateix, quan s'acumulen, provoquen diverses mal alties. Els científics han confirmat mitjançant experiments amb rosegadors que el chaga té un efecte antiinflamatori.

• Superaliment

Els bolets Chaga contenen moltes vitamines, minerals i nutrients diferents, com ara: vitamines del complex B, vitamina D, potassi, rubidi, cesi, aminoàcids, fibra, coure, seleni, zinc, ferro, manganès, magnesi i calci.

• Ajuda al sistema immunitari

Les citocines són missatgers químics del sistema immunitari. Tenen un paper vital en l'estimulació dels glòbuls blancs, que són la primera línia de defensa del sistema immunitari contra diverses mal alties.

Alguns estudis en ratolins mostren que el chaga pot ajudar a regular la producció de citocines, donant suport al sistema immunitari ajudant les cèl·lules a comunicar-se entre elles. Això pot ajudar a combatre les infeccions, des de refredats lleus fins a mal alties que amenacen la vida.

Les persones que tinguin previst fer els seus propis suplements de chaga o que vulguin incloure-los a la seva dieta haurien de consultar un metge abans de fer-ho. La ingesta diària correcta de chaga varia en funció dels objectius del tractament.

Recomanat: