Què li passa al cos en 24 hores si mengem 6 grans d'all?

Taula de continguts:

Què li passa al cos en 24 hores si mengem 6 grans d'all?
Què li passa al cos en 24 hores si mengem 6 grans d'all?
Anonim

L'all és un dels aliments més saludables del planeta! Molta gent el consumeix cru com a medicament per controlar la pressió arterial i el colesterol alt.

A més, l'all s'utilitza com a mitjà per prevenir les mal alties coronàries i l'atac cardíac. El seu consum és beneficiós per reduir el flux sanguini a causa de l'estrenyiment de les artèries i l'aterosclerosi.

Es creu que l'all prevé la formació de l'hormona angiotensina i també ajuda a relaxar els vasos sanguinis.

Dia i nit després del seu consum es produeixen alguns canvis al cos.

Què li passa al cos 24 hores després de consumir all?

Menja 6 grans d'all fregits i mira què passa amb el teu cos en 24 hores:

1a hora

Durant la primera hora, l'all és absorbit per l'estómac i es converteix en aliment per al cos.

2 – 4 hores

L'all ajuda el cos a combatre els radicals lliures i les cèl·lules canceroses existents.

4 – 6 hores

El metabolisme també canvia sota la influència de l'all. El seu consum activa el procés d'eliminació de l'excés de líquid i crema de greix acumulat.

6 – 7 hores

Unes 6-7 hores després de consumir all, les seves propietats antibacterianes s'activen.

8 – 10 hores

Durant aquest període, els nutrients de l'all juguen un paper important a nivell cel·lular i protegeixen les cèl·lules de l'oxidació.

10 – 24 hores

Després de la digestió (durant la primera hora), l'all comença un procés de neteja profunda del cos, que inclou els processos següents:

1. Regulació dels nivells de colesterol en sang.

2. Neteja les artèries i protegeix el cos de les mal alties cardiovasculars.

3. Normalització dels nivells de pressió arterial.

4. Augmenta les defenses naturals del cos i enforteix el sistema immunitari.

5. Evitar que els metalls pesants entrin al teu cos.

6. Ajuda al procés d'augment de la força òssia.

7. Elimina la fatiga.

8. Millora del rendiment esportiu.

9. S'està ampliant l'activitat cel·lular

Recomanat: