Si el paquet de pasta de dents diu AIXÒ, llenceu-lo immediatament

Taula de continguts:

Si el paquet de pasta de dents diu AIXÒ, llenceu-lo immediatament
Si el paquet de pasta de dents diu AIXÒ, llenceu-lo immediatament
Anonim

Fes servir pasta de dents cada dia? És clar que sí! Però saps què hi ha en aquest tub de pasta de dents? Aquesta és la realitat. Alguns ingredients dels productes quotidians comuns no s'han provat a fons.

Com que la pasta de dents és una part important de la nostra higiene diària, és important saber què us poseu a la boca ja que la feu servir molt sovint. Això és especialment important si teniu nens, ja que és més probable que s'empassin pasta de dents.

A l'hora de comprar pasta de dents, quins ingredients heu d'evitar?

• Tints artificials

Els tints de la pasta de dents la fan veure colorida, però això no la classifica com a saludable. Alguns colorants es deriven del quitrà de petroli o de hulla, ingredients relacionats amb diversos tipus de càncer.

Per evitar colors artificials, busqueu-ne de naturals com el suc de remolatxa en pols o la pols de cúrcuma en lloc d'utilitzar aquests productes químics.

Per esbrinar si la vostra pasta de dents conté colors artificials, comproveu la llista d'ingredients per a aquests noms comuns: FD&C o D&C seguit d'un color i un número (per exemple, FD&C Vermell 40, Blau 1 i 2, Verd 3, Taronja B, Citrus Red 2, Violeta 2).

• Dietanolamina

La dietanolamina (DEA) és una substància química que s'utilitza en molts productes, inclosa la pasta de dents. És un derivat petroquímic que de vegades s'afegeix als productes com a tensioactiu, emulsionant, agent espumant i espessidor.

També es troba en cosmètics, xampús i sabons. En la pasta de dents, ajuda a prevenir l'acumulació de tàrtar i redueix la placa, però té alguns inconvenients.

L'American Dental Association (ADA) també suggereix evitar la pasta de dents que contingui DEA perquè pot reaccionar amb altres ingredients per formar nitrosamines tòxiques per als humans. És possible que la dietanolamina (DEA) tingui efectes cancerígens i provoqui reaccions al·lèrgiques, especialment en persones amb determinats problemes de salut. A més, hi ha preocupacions que sigui un disruptor hormonal.

• Laurilsulfat de sodi

El laurilsulfat de sodi (SLS) és un tensioactiu, un compost que ajuda a barrejar l'aigua i l'oli. També s'utilitza com a agent d'escuma en alguns productes de cura personal, com ara pastes de dents, xampús i sabons.

SLS ha estat el focus de molts estudis que l'han relacionat amb la irritació de la pell i altres problemes de salut, però encara es considera segur per la FDA perquè cap investigació científica ha establert clarament que l'SLS provoqui càncer o altres mal alties greus. Tanmateix, aquests dos ingredients s'han relacionat amb aftes i altres irritacions bucals, per la qual cosa és millor evitar-los si podeu.

• Triclosan

Triclosan és un agent antibacterià i antifúngic que abans era un additiu comú de pasta de dents. També és un disruptor hormonal i un pesticida registrat que causa infertilitat i altres problemes als animals.

També hi ha proves que el triclosan altera el microbioma intestinal, els bacteris sans que viuen a l'intestí i ajuden a mantenir l'equilibri. L'Administració d'Aliments i Medicaments va prohibir el triclosan dels sabons antibacterians el 2016 i de les pastes de dents el 2019

Hi ha un altre motiu per evitar el triclosan. Segons l'American Dental Association (ADA), el triclosan pot causar inflamació de les genives i la llengua i alterar el nivell de pH a la boca, augmentant la sensibilitat i la sequedat.

• Diòxid de titani

El diòxid de titani és un ingredient comú a la pasta de dents. S'utilitza per blanquejar les dents i reduir l'acumulació de tàrtar, però també pot irritar les dents i les genives. També és un ingredient comú en filtres solars i pintures.

Si teniu les dents sensibles, eviteu els productes que continguin diòxid de titani, també conegut com a titani.

Tot i que no hi ha proves definitives que petites quantitats de diòxid de titani puguin causar danys, hi ha un cert debat sobre la seguretat que és. És més problemàtic si teniu les dents sensibles.

• Edulcorants artificials

Tot i que no s'ha demostrat el fort vincle entre els edulcorants artificials i el càncer, els estudis demostren que els edulcorants artificials poden alterar el microbioma intestinal. Així, tot i que poden afegir un bon sabor a la pasta de dents, el millor és evitar-los.

  • ingredients perillosos
  • Recomanat: